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炸豆腐yyds!!零难度,简单易上手

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食材:只需要准备300g豆腐 蘸料(葱花蒜末芝麻酱生抽醋辣椒粉,根据自己的口味调~)

做法:豆腐切块泡水5分钟,空气炸锅刷油防粘放入豆腐190度烤,15分钟后拿出来翻面再烤15分钟就可以吃啦!外焦里嫩,真的绝绝子!!

阿夏:高蛋白减脂餐,低卡豆腐蛋羹!!!
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